Styl życia

  • Samotność w starszym wieku

    Samotna starsza kobieta jest często – wbrew stereotypowi – aktywna, zadbana, ogarnięta życiowo. Ma rodzinę, kalendarz wypełniony aktywnościami. A jednak czuje się samotna. To uczucie pojawia się kiedy kończy się etap intensywnego „bycia potrzebną”. Przechodzimy na emeryturę, dzieci się usamodzielniają, rodzice odchodzą, związki przechodzą kryzysy albo się rozpadają. Nagle zostajemy z pytaniem: kim teraz jestem?…

  • Minimalizm po pięćdziesiątce

    Zakurzone pamiątki, niemodne ubrania, zbędne „przydasie”, stare gazety, książki, których nie przeczytasz ponownie. To, co miało być źródłem radości, w pewnym momencie zaczyna ciążyć. Po pięćdziesiątce, sześćdziesiątce zmieniamy rytm życia, priorytety, sposób spędzania czasu. Czym jest minimalizm w dojrzałym wieku Mamy większą potrzebę przestrzeni i oddechu, mniej zgody na chaos i nadmiar. Dlatego minimalizm przestaje…